กาแฟดำที่ไม่ได้ใส่น้ำตาลครีมเทียมหรือนมจะให้พลังงานที่ต่ำมาก และกาแฟดำยังช่วยขับพิษที่สะสมอยู่ในร่างกายช่วยลดอาการบวมน้ำ การดื่มกาแฟดำในปริมาณที่พอเหมาะคือไม่เกินวัน 3-4 แก้ว ซึ่งนอกจากมีประโยชน์และมีผลดีต่อสุขภาพ
