อาชีพเสริมทำเงินที่ผู้เขียนนำมาแนะนำในวันนี้ เป็นสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพค่ะ นอกจากทำขายเป็นอาชีพเสริมทำเงินแล้วยังทำไว้ดื่มเพื่อสุขภาพของตัวเราเองและคนในครอบครัวได้อีกด้วยนะคะ สำหรับสูตรและวิธีทำน้ำผักผลไม้มีขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยาก

ส่วนผสมและวิธีทำน้ำผักผลไม้
ส่วนผสม
1.ผักกาดแก้ว หรือผักสลัดเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง 2 ก้าน
2.ผักคึ่นฉ่าย 1 ต้น
3.หอมหัวใหญ่นำมาผ่า 4 แล้วใช้ 1 ส่วน
4.น้ำมะนาว 1 ลูก
5.แอปเปิ้ลเขียว ½ ลูก
6.น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
7.น้ำต้มสุก 2 แก้ว
8.เกลือป่น ½ ช้อนชา

วิธีทำน้ำผักผลไม้

ล้างผักกาดหอมและผักคึ่นฉ่ายให้สะอาด จากนั้นนำมาตัดเป็นท่อนๆ
หอมใหญ่หั่นเต๋า
แอปเปิ้ลล้างให้สะอาดแล้วนำมาฝานเป็นชิ้นๆ
นำผักผลไม้ทั้งหมดใส่ในโถปั่น เติมเกลือป่น น้ำผึ้ง น้ำมะนาว และน้ำต้มสุก
จากนั้นปั่นจนละเอียด จะได้น้ำผักไม้ที่มีสีเขียวจะดื่มสดๆทันทีหรือนำไปแช่ในตู้เย็นประมาณ 10 นาที ก็จะได้นำผักผลไม้ที่เย็นชื่นใจ

ประโยชน์ที่ได้จากน้ำผักผลไม้
น้ำผักผลไม้มีสารอาหารและแร่ธาตุที่ช่วยฟื้นฟูการทำงานของอวัยวะทุกส่วนในร่างกาย ช่วยฟื้นฟูเซลล์และระบบประสาท ทำให้ระบบดูดซึมทำงานดีขึ้นและยังช่วยทำให้ผิวพรรณดี ทำให้เม็ดเลือดแดงแข็งแรงเพิ่มภูมิต้านทานของร่างกายมีสารช่วยย่อยทำให้ลำไส้ทำงานปกติ

น้ำผัก

เคล็ดลับการทำน้ำผักผลไม้ให้น่าทาน
สูตรการทำน้ำผักผลไม้ทำได้หลายวิธี และสามารถใช้ผักผลไม้ได้หลายชนิดแต่ต้องให้ความสำคัญกับสีสรรและรสชาติของน้ำผักผลไม้ด้วย เช่น เลือกผักที่มีโทนสีเดียวกันปั่นออกมาแล้วสีไม่ดำคล้ำทำให้ไม่น่าดื่ม น้ำผักผลไม้บางชนิดควรทานสดๆทันทีเพื่อให้ได้คุณค่าและสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ น้ำผักผลไม้มีหลากหลายสูตรซึ่งนอกจากทำดื่มเพื่อสุขภาพแล้ว ยังเหมาะสำหรับทำขายเป็นอาชีพเสริมทำเงิน เพราะทำง่ายส่วนประกอบหลักเป็นผักผลไม้ที่หาได้ง่ายราคาถูก ทราบสูตรและวิธีทำกันแล้วอย่าลืมนำไปทำดื่มเพื่อสุขภาพของตัวเรานะคะ